Jag var tvungen att köpa precis allting från start! Fanns inte en krydda - det kostar några hundralappar att köpa på sig kryddor. Däremot kan jag säga att dom ekologiska kryddorna från Body Store inte alls är dyra, det är precis samma pris som vanliga kryddor i affären - dock smakar dom ekologiska kryddorna ungefär 100 gånger bättre! :)
Några saker är väldigt dyra, följande:
Mullbär 980 gram 289kr
Macadamianötter 500 gram 209kr
Handskalade räkor i lake 500 gram 119kr
Kycklingfile 1,3kg 142kr
Omega 3 120st 1000gram 355kr
Kokosolja 450 gram 175kr
Plant Force protein pulver 800 gram 345kr
Bipollen 450 gram 210kr
Camu camu 200 gram 255kr
Chia frön 500 gram 195kr
Maca pulver 250 gram 145kr
Goji bär 145kr
Resterande har faktiskt varit billigt!
Köpte 4 smockfulla pappkassar med mat på Ica Maxi för bara 1900kr. Då var det mycket oljor, vinäger, kryddor samt färska kryddor, nötter, frön, bönor mm som jag inte behöver handla varje vecka!
Alla pulver, nötter, och annat i listan ovan räcker faktiskt väldigt länge. Protein pulvret är 40 serveringar. Jag använder det endast i smooties samt proteinkakor jag bakar. Pulvret blir alltså inte intaget varje dag utan räcker i två månader, alltså runt 170kr i månaden.
Jag var väldigt besviken att jag faktiskt inte kunde få med all sallad och andra grönsaker som jag hade på min lista. Vad det gäller fisk och kött så fanns det heller inte. Jag får helt enkelt åka till en fiskhandlare, köpa på mig ett lager och slänga in i frysen för att kunna få det att fungera.
Det jag vill säga är, det är fanimej inte dyrare att äta hälsosamt, så länge man gör allting själv. Proteinkakor kostar ju 20kr att köpa styck. Jag gjorde precis 16 stycken (som ligger i kylen just nu) och det kostade verkligen inte 320kr att göra.
Lite bilder på den inhandlade maten, bara för att skryta lite!
.JPG)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar